2010年02月08日
千里の道も…
一歩からですよね！マラソンもスタートがあるからゴールがあるんです！今朝も分厚い雲の隙間をぬって、太陽がギラギラしてます！本番当日も天気に恵まれたいものです(^O^)/
ビジネス・社会｜ 磐田市｜ いわしん若手経営者の会『サクセス２１』第１ブロックＢの会員ブログです。 今年度の第１ブロックＢのテーマは「経営者として健康を考える」です。 テーマに沿った内容で、専属のトレーナーを講師にお招きして様々な角度から健康を考えてみたいと思っています。講師はＮＰＯ法人日本プロトレーナー協会より派遣していただいています。 無謀にも『健康』をテーマにして「浜松シティマラソン」と「佐鳴湖国際駅伝」にチャレンジするえ～かげんいい年した『おとっさ』たちの挑戦に御期待あれ～(笑)
2010年02月08日
一歩からですよね！マラソンもスタートがあるからゴールがあるんです！今朝も分厚い雲の隙間をぬって、太陽がギラギラしてます！本番当日も天気に恵まれたいものです(^O^)/
2010年01月31日
浜松シティマラソンまで残り一ヶ月をきりましたよ皆さんの調整具合はいかがでしょうか来年になってから練習始めよう…なんて事を言ってた人たちもうその来年から一ヶ月過ぎましたよ歩く事は人間本能的に無意識のうちに出来てるけど「走ること」って意思が伴わないと出来ま...
2010年01月30日
ですな(^O^)/もう、こんな時期なんだw(゜o゜)wシティマラソン本番まで後一ヶ月切った！今朝は5キロコース。いい感じで走れました！明日は日曜日…10キロ近くまでやってみよっかなぁp(^^)q
2010年01月25日
ちょっと遅れて参加しました皆さんコースの試走に行ってました集合時間にサクセスメンバーが誰も居ないんでオロオロして電話してきた事務局のF氏（否藤子富士雄！）『会長…今日は体調が悪いので、見るだけにさせて下さい』って言ってたのに、姿がないぞ暫くすると5㌔コー...
2010年01月22日
最高に綺麗でしたw(゜o゜)wまだ、『一歩を踏み出せない』人「やれない理由を考えてる」自分がいませんか…
2010年01月18日
昨日島田の練習会に参加しました朝8：20の集合でバスツアーなんですが俺は夕方からバレエの仕事があったんで一人車での参加練習場所は大井川・蓬莱橋周辺のジョギングコースです初めて行ったけど環境の整ったいい場所ですね蓬莱橋を渡ったりして入念なウォーミングアップ...
2010年01月15日
今日もいっぱい出てくれてありがとねm(__)m
2010年01月15日
もうすぐ！
2010年01月10日
昨日サクセスの早朝練習会の記事をアップしましたが今日ブログをチエックしていたらうけるなぁ…ってのが2～3足あとチェックでトレーナー協会サムちゃんちゃっかり自分の写ってる写真パクってますまぁ写真撮ってる暇がなかったので、いいっしょそしてFm Haro！のマラソン...
2010年01月09日
本日は浜松シティマラソンに向けての新春練習会でしたメンバー5人（内1Bは3人）、職員さん5人の合計10人磐田警察署隣のかぶと塚公園でAM6：30開始プロトレーナー協会の左村先生の指導の下まずは、心拍数を上げるウォーキングをしてから入念にストレッチ ...
2010年01月07日
1－Bの安西です(^O^)／入会時にメールアドレスを登録していただいた方には、年末にFM Haro!鈴木静華マネージャーからメールが届いたかと思いますが、1月17日の佐鳴湖での練習会が『島田練習ツアー』に変更になりました。詳しくはFM Haro!マラソン部のブログをご覧下さい...
2010年01月05日
今朝も向かい風と戦いつつ走ってきましたヨンさてさて、今日は今年最初のFM Haro!私めの11：30からのRadio H「Fun Of Life」オンエアー夜はマラソン部の練習会が日本プロトレーナー協会で行われます多くの方に参加していただきたいですねまた、今週末の土曜日9日は1年...
2010年01月03日
いえいえ、今朝の写真ですよん因みにこれは月です今日は我バレエスタジオの若きエース達がコンクールに挑戦するんで朝一の新幹線で東京まで先生と一緒に行ったんですそこで、社長の俺がグータラ寝てる訳にもいかないので願掛けついでに磐田駅まで（後続部隊も居るから）走...
2010年01月02日
今日もいい天気になりそうですいつも走りながら思っているんだけど走るって事は「地べたと足の裏の会話」じゃないかってこと地球の声が地べたを通じて足の裏に語りかけてくる『今日は右の腰が重いだろう？』『左足の付け根が痛くないか？』『昨日は呑み過ぎたみたいだな？...
2010年01月01日
今年も力強い初日の出でしたきりっと冷えた空気の中、今年も元気に走る事で一年のスタートを切れた事を感じながら走ってきました戻って来てもまだ風花が舞っている家を出るときは前面凍っていた昨日の洗車後の水溜りに風花が張り付く風花と言えば…粉雪？昨日の紅白、レミ...
2009年12月31日
上空では冬将軍が唸ってます(>_<)今日は一日晴の予報ですが、気温は6度までしか上がらないそうです。外の大掃除は着込んでやったほうが賢明ですね 今朝も無事走り終えて今年の走り納となりました来年も健康に楽しく走れますように
2009年12月29日
丁度真ん前をぶ厚い雲が…でも朝焼けは美しいどすぇ〜w(゜o゜)w
2009年12月29日
ノンビリと暖かさを蓄えてるのかね？
2009年12月28日
よって本日はジョギングお休み冬型の天気になってきたから冷たいけど頑張るぞ
2009年12月28日
１２月２７日（日）今日は休みなので、朝と夕方(さっき終わった！)の二本同じコースを走りました！いつもは朝なんで気が付かない事も色々あるねw(゜o゜)wでも、一番感じたのは夕食の準備の香でしょうかネf^_^;達也が帰って来たから、今から汗を流して一緒に茶間亭でご飯(...
