走ること…

浜松シティマラソンまで残り一ヶ月をきりましたよ

皆さんの調整具合はいかがでしょうか


来年になってから練習始めよう…
なんて事を言ってた人たち

もうその来年から一ヶ月過ぎましたよ

歩く事は人間本能的に無意識のうちに出来てるけど
「走ること」って意思が伴わないと出来ませんよね

そして、その【意志の力】が身体を衰えさせない根源だと…
いつも走りながら考えています

歩く事を『歩こう！』って意識しないと歩けなくなったら
人間はどんどん衰退していく一方だと思います

身体が動ける今の内から
『衰えを抑える』といった気持ちで取り組めば
明日からでも遅くはありません