志しは半ばで(^O^)/

走る前にあーでもない、こーでもないと考える貴方！


とにかく家の外へ出ましょう！


でーとにかく目標にしてる距離であれ、時間であれ、その半分を歩きながらで良いので、軽くストレッチしてみて下さい。

気が付いた時には、志しの半分程度は来ているはずです(^O^)/


そうなったらシメタもの(゜▽゜)


後はもう帰るしかないぢゃんね(^O^)V