今朝は寒かったですね
こんな日は布団から出るのがおっくう
ジョギングサボろうと思いがち
で、寝る時に一工夫
朝起きたらそのまま防寒着着れる恰好で寝る！
サボり防止はこれに限ります
目が覚めたら走んなきゃって思っちゃいます
例えば、俺はアンダーシャツに長袖Tシャツ＆トレーナー
と3枚着て寝ます
で、起きたら直ぐにこの恰好で布団の上でストレッチしてから
防寒着をそのまま羽織って走りに行きます
暑いんじゃない？って思うかも知れませんが
毛布は使ってません、掛け布団一枚です
へそが出て寒いってこともないし、これ結構いいですよ
サボりがちな方は是非一度お試しあれ